You are currently browsing the monthly archive for augusti 2013.
Som rubriken lyder. Jag svettas normalt sett mycket nör jag tränar, men när jag kör LCHF så svettas jag som en liten gris. Nu pratar vi inte någon droppe, vi pratar ”har du duschat med kläderna på”-svettis…
Vad är resultatet av detta? Viktnedgång – ja, förstörda hörlurar – det kan du ge dig tusan på. Jag skojar inte när jag säger att jag förbrukat ett par lurar var 5e vecka detta året, dvs 6 par. Samtliga har gått på garantin men dom börjar sucka när de ser mig… Så nu är det färdigt med icke-svettsäkra lurar. Har kvar mina Jayz, men de får nu kliva undan för ett par Philips Action blablabla. Börjar med ett par low end och får se hur de lirar. Men jag är skeptisk med tanke på det ödet som de andra lurarna genomled…
men men – upp till bevis Philips!
Tog precis lite PWO innan träningen. Den innehåller bland annat Beta-alanin. Glömde skaka burken så dosen blev lite fel… Tur att det lägger sig inom 20 minuter. Ser ut som ett brännskadeoffer 
Sådär nu har dryga 3 veckor passerat och -8.1kg på vågen. Tänkte att 10 pannor bör vara doable inom 4 veckor så vi får se. Även om det inte skulle bli 10 så är jag nöjd. Som present till mig själv köpte jag nya gymkläder och ett par nya skor 🙂
Är ganska coolt. När jag var som fetast hade jag strl 44, och nu har jag typ 33 i jeans. shortsen är strl 32, men dom är mer som 34or och lite för stora, men det är skönt att ha lite vidare shorts 🙂
Ett nytt liv med LCHF! 