Sådär, invägning imorgon, bör nog ha gått ner cirka 8 kilo om jag känner min kropp rätt. I övrigt går det bra. Matar på med fett och håller fettbrasan igång. 12dagar kvar på deffen nu innan jag går in i ordinarie LCHF-kost.

Många har frågat varför jag gör detta, och svaret är enkelt. Jag har lagt på mig 5-6 kilo under sommaren som ska bort, och det långsiktiga målet att nå -90 ska jag banne mig ta iår 🙂

I övrigt händer inte mycket. Tar det lugnt, tränar och njuter av helgen 🙂 Ikväll träffas jag säkrast runt Söder då jag och fru ska ut och äta 🙂

Annonser