Dags att döda lite semesterkilon som uppkommit pga slapphänt kost och utlandssemester.

Blir att köra kaloribegränsad fakir som fungerar bra. Blir detta under första veckan – för att sedan gå upp mer i kalorier.

inviger dagen med bräckt skinka med ost emellan,  och rejält med vatten.

image

Annonser