Hej,

Ja – det är sant. LCHF är livsfarligt! För det gör att du kan göra mer saker i livet, och när man gör mer saker så är risken för att skada sig avsevärt! Det är mycket säkrare att sitta hemma på sitt feta arsel som jag gjorde i 28 år. Okej, ni förstår att jag är sarkastisk nu – LIVET LEKER! Här kommer lite pepp-bilder som kanske kan motivera någon. Personligen fungerar det iaf jävligt bra för mig att se dessa bilder, för det är så lätt att glömma vilken heavy hit´er jag var för dryga året sedan. USCH!

Bilden till höger är tagen nu idag efter dubbelpass med spinning / core. Notera färgen på t-shirten vid magen, kontra bröstet. Lev väl mina vänner!

//Freddie